Träningsgrupper

Image

Träningsgrupper riktar sig till barn som är 12-18 år. Vi anpassar nivån i gruppen efter dess deltagare och har som mål att träna på alla 4 simsätt, dock främst på simsättet crawl. Träningsgrupperna riktar sig till de simmare som inte vill, eller känner sig redo för att tävla i simning. Men som ändå tycker simning är roligt och efter teknikskolan vill vidareutveckla sin simteknik. Våra platser i träningsgrupperna går främst till våra medlemmar i teknikskolan som nått 12 års ålder. Men man kan även komma som ny medlem till en träningsgrupp. Då bör man kunna simma bra, orka ca 1000 meters simning på 1 timmes träning, och det är en stor fördel om man kan crawla.

Vi eftersträvar att åldersindela träningsgrupperna efter 12-14 år, och 15 år och äldre. De flesta träningsgrupper 12-14 år tränar två simpass i veckan á 45-60 min. Barracudagruppen tränar två-tre simpass i veckan á 90 min.

Plakettjakter
Vi tävlar inte i träningsgrupperna. Däremot är vi med på S02s ”Plakettjakter” som ordnas fyra gånger varje år. Ett pedagogiskt sätt att öva sig på att tävla. Man simmar bara mot sig själv och utsatta stipulationstider. Det är givetvis frivilligt att delta på plakettjakten. Barracudagruppen erbjuds utöver plakettjakt att delta på en-två riktiga simtävlingar/termin. Även detta deltagande är frivilligt.

Utrustning
Baddräkt och badbyxa rekommenderas (ej badshorts eller bikini). Egna simglasögon är ett måste. Det går inte att simma crawl riktigt utan att ha ansiktet i vattnet.

Klubbshop
Det går att köpa S02 kläder, klicka på Klubbshop för info om utbud och priser.

Medlemsavgift i S02
Medlemsavgift 300 kr/kalenderår
Familjemedlemskap (för boende på samma adress) 600 kr/kalenderår

Information
Vid enstaka fall, såsom tävlingar eller inställda tillfällen (av badhusen) av andra anledningar, kan ert simtillfälle flyttas till en annan simhall inom Göteborgs kommun. Vi sätter inte in extratillfällen utan ser ersättningsbassängen som ett ordinarie tillfälle.

Bokningsavgift
En bokningsavgift på 30 kr tillkommer vid bokning. Bokningsavgiften betalas ej tillbaka vid avbokning.

Avbokning
Får ni förhinder eller inte kan deltaga på kursen måste platsen skriftligen avbokas via mail senast 24 timmar innan kursstart. Skulle detta inte ske eller avbokningen kommer försent kommer kursen att debiteras med fullt pris.

Våren 2023
Vårens kurser startar vecka 3.

Vid frågor vänligen mejla kansli@s02.nu


Kurstillfällen Träningsgrupp

1 gång i veckan under 15 veckor. Pris: 2000 kr

Förkunskaper: kunna simma 200 m i djup bassäng.

Träningsgrupp svärdfisken
Fredag 16:30-17:30Frölundabadet
Träningsgrupp Pirayan
Lördag 08:00-09:00Valhallbadet 25:an

Kurstillfällen Minibarracuda

2 gånger i veckan under 15 veckor. Pris: 2200 kr

Minibarracuda 1
Torsdag 19:30-20:30Lundbybadet
Lördag 08:00-09:00Valhallabadet 50:an
Minibarracuda 2
Torsdag 17:00-18:00Angereds Arena
Lördag 10:00-11:00Valhallabadet 50:an

Kurstillfällen Barracuda

3 gånger i veckan under 15 veckor. Pris: 2450 kr

Tisdag 18:00-19:00Lundbybadet
Torsdag 19:30-20:30Lundbybadet
Söndag 14:30-16:30Lundbybadet

Kurstillfällen Barracuda Spets

3 gånger i veckan under 15 veckor. Pris: 2500 kr

Tisdag 17:00-18:00Lundbybadet
Torsdag 18:00-19:30Lundbybadet
Lördag 10:00-12:00Valhallabadet 50:an

Kansli

Kansliet stängt: mån 5/6, tis 6/6

Öppettider
Måndag 12:30-15:00
Tisdag 17:00-19:00 (Klubbshopen)
Torsdag 12:30-15:00

Telefon
073-656 61 18
mån, tors 12:30-15:00

Epost
kansli@s02.nu

Barracuda race 2023

Bästa livförsäkringen!
Träna med oss

Summercamp
v.25-27 för barn 8-12 år

Gratis simskola
v.24-26, v.30-32

Höstens kurser släpper vi senare i sommar.

Har du frågor, maila kansli@s02.nu.

Swim of Hope 2022